Toimintaperiaatteet
Tahti
Jokaisella meillä on oma tahtimme toimia ja toteuttaa itseämme. Usein tahti on juuri sopiva käsillä olevaan hetkeen, mutta joskus voi olla hyödyksi pyrkiä joko vauhdittamaan tai hillitsemään sitä. Näin voidaan saavuttaa hedelmällisempi tilanne erilaisten tehtävien toteuttamiselle ja tavoitteiden saavuttamiseksi.
Tarina
Elämäntarinamme alku muodostuu jo ennen syntymäämme. Synnymme tiettyyn sukuun ja tiettyyn elämäntilanteeseen, tiettyyn kulttuuriin. Omaan paikkaamme maailmassa ja henkilökohtaiseen tarinaamme vaikuttavat myös ne asiat, jotka ovat johtaneet syntymäämme. Meillä kaikilla on oma koettu tarinamme, olitpa sitten kuinka pieni tahansa.
Tonus
Lihasjäntevyys ilmenee muun muassa kehon kannattelemisena, puheen tuottona ja mahdollisuutena ylläpitää erilaisia asentoja ja tuottaa liikettä. Liialliselle lihasjäntevyydelle on suotuisaa sen rentouttaminen ja liian matalalle lihasjäntevyydelle puolestaan sen kohottaminen, napakoittaminen. Näin toimittaessa kehon tarkoituksen mukainen kannattelu painovoimalinjauksissa helpottuu eri asennoissa ja sen kautta toiminnan toteuttaminen helpottuu.
Tunne
Kaikki tunteet kuuluvat elämään. Jokainen tunnetila vaikuttaa meihin ajatuksen lisäksi myös kehollisesti. Tunteet vaikuttavat muun muassa hengityksen virtaukseen, sydämen syketiheyteen, alustakontaktiin sekä erilaisiin kehon asentoihin. Tunne voi myös vahvistaa tai latistaa motivaatiota uuden taidon oppimiseen sekä sen ylläpysymiseen. Muun muassa näiden asioiden vuoksi tunteet ovat tärkeä työväline ja tapahtumakenttä myös fysioterapiassa.